Пресотерапия
Описание и ползи:
Пресотерапията е лимфодренажен масаж, който стимулира циркулацията на кръвта и лимфата чрез използване на специални компресионни маншети. Процедурата спомага за намаляване на отока, подобрява детоксикацията и подпомага премахването на задържаните течности.
Стъпки на изпълнение:
- Подготовка: Клиентът облича специален костюм или маншети.
- Настройка на уреда: Специалистът настройва налягането спрямо индивидуалните нужди.
- Пресотерапия: Компресионните въздушни импулси се прилагат ритмично за около 30 минути.
- Финални грижи: Препоръчва се прием на вода за подпомагане на лимфния дренаж.
Препоръки преди процедурата:
- Избягвайте консумацията на алкохол и кофеин поне 2 часа преди процедурата.
- Хидратирайте се добре с вода.
Препоръки след процедурата:
- Пийте много вода, за да подпомогнете лимфния дренаж.
- Избягвайте солени и преработени храни в първите 24 часа.v