Описание и ползи:

Масаж, който облекчава напрежението във врата и раменете, подобрява кръвообращението и намалява стреса.

Стъпки на изпълнение:

1. Подготовка: Клиентът заема удобна позиция.
2. Затопляне: Леки движения за отпускане.
3. Дълбок масаж: Фокусиране върху натоварените мускули.
4. Финални грижи: Завършване с релаксиращи техники.

Препоръки преди масажа:

• Пациентите трябва да са в спокойно състояние и да не са извършвали внезапни движения с врата преди масажа.

Препоръки след масажа:

• След масажа е добре да се избягват внезапни завъртания на врата и да се почива.