Антистрес арома масаж

Антистрес арома масаж

Антистрес арома масаж

Описание и ползи:

Комбинира ароматерапия и масажни техники за цялостна релаксация и намаляване на стреса.

Стъпки на изпълнение:

  1. Избор на ароматни масла: Подходящи за нуждите на клиента.
  2. Затопляне: Леки поглаждащи движения.
  3. Дълбок масаж: Хармонични техники за отпускане.
  4. Финални грижи: Завършване с успокояващ ефект.

Препоръки преди масажа:

  • Пациентите трябва да са в спокойно състояние и да не са употребявали алкохол преди масажа. Може да се използва ароматерапия за допълнителна релаксация.

Препоръки след масажа:

  • След масажа е добре да се почива в тиха и спокойна обстановка, за да се засили ефекта на релаксацията.