Антистрес арома масаж
Описание и ползи:
Комбинира ароматерапия и масажни техники за цялостна релаксация и намаляване на стреса.
Стъпки на изпълнение:
- Избор на ароматни масла: Подходящи за нуждите на клиента.
- Затопляне: Леки поглаждащи движения.
- Дълбок масаж: Хармонични техники за отпускане.
- Финални грижи: Завършване с успокояващ ефект.
Препоръки преди масажа:
- Пациентите трябва да са в спокойно състояние и да не са употребявали алкохол преди масажа. Може да се използва ароматерапия за допълнителна релаксация.
Препоръки след масажа:
- След масажа е добре да се почива в тиха и спокойна обстановка, за да се засили ефекта на релаксацията.